バレリアン エキス バレレン酸ハーブ エキス抗うつ病中国の原料

Valeriana officinalis は、一般的にバレリアンと呼ばれる植物です。伝統的に、カノコソウの根はお茶のために淹れるか、リラクゼーションと鎮静の目的で食べられます.バレリアンは、主要な鎮静神経伝達物質の 1 つであるガンマアミノ酪酸 (GABA) のシグナル伝達を強化すると考えられています。バレリアンの主な用途は、不安を和らげたり、眠りやすくすることです。